187「ギックリ腰？！の巻」

（疲れてるから、もう冒険はこのぐらいにして。。）というかんじだけど、
どうしても書かなきゃいけないことがあるので書いときます。

プリンの小屋作り59日目に腰（正確に言うと左のおしりの上の方）を痛めて以来、
今だになんとなく痛かったとこが、昨日の夕方、イスから立ち上がった瞬間にモーレツに痛くなりました。
「イテー！」と思って、すぐヨガをやったんだけど、痛すぎるのですぐやめました。
私としては、変になったとこを元にもどそうとしてヨガをやったんだけど、
カトリーダーに「そういう時は動かさない方がいいよ。」と言われました。

それからその激痛はますます痛くなって、立ってるのも、座ってるのも、
横になってるのも、笑うだけでも痛くて、涙が出てきました。
すぐにネットで原因を調べて、きっとギックリ腰だよ、という事になり、
エビみたいに横になってるといい、と書いてあったのでそうしました。
冷やすといい、とも書いてあったので冷やしました。
それから私は完全に寝たきりです。

寝返りをうつなんてとんでもない！
たいくつだから読んでる、本のページをめくることさえも痛い。。
夕方のコロとの散歩にも行けない。。
カトと散歩を交代したら、外の様子をカメラで撮ってきて見せてくれた。。
本当に寝たきりで窓の外をながめながら、
「若いもんはいいのう。。自分の足であの丘の上まで走っていけたらどんなにいいだろう。。。」
と言いました。
夜は布団の中で横になりながらカボチャを食べました。。
のどにつまりそうで、それもまた辛かったです。

そして泣きながらカニ歩きでトイレに行った帰り、やってみたら突然まっすぐ歩けるようになり、
今現在は、痛いには痛いけど、寝たきりにくらべたらぜ〜んぜん！という具合です。

長くなりましたが、何が書きたかったかというと、寝たきりの辛さです。

身動きのとれない辛さ。。
自分のペースで何か食べれない辛さ。。
（おなかすいた。。とか言うと、介護してくれてるカトにちょっとめんどくさそうにされる）
あともうとにかく大袈裟じゃなくて辛かったです。
寝たきり老人にだけはなりたくない！と、心の底から強く思いました。

「世の中の人、一人でも寝たきり老人になってほしくない！！！」


今回、きっと神様が
「最近さぼってるヨガをちゃんとやるように。それから夜寝る前に歯をちゃんと磨くように。」
というメッセージだったんだ。と思います。

痛いのが治ったら、真剣に毎朝ヨガをやろうと思っています。
歯も絶対磨いてから寝ます。

みなさんもくれぐれも自分のことを大切にしてください。

32才　アム





＊リーダーが撮ってきてくれた写真＊



↓うち





↓クマの足跡





↓夕焼け





↓夕焼け